Χοιρινά φιλέτα με ανανά (κινέζικο)

Υλικά συνταγής 4 φέτες φιλέτο χοιρινό 1 κουτί ανανά 220γρ. (sliced) 2 κουταλιές soy sauce 1 κουταλάκι κοφτό ground ginger  4-5 κουτα...

Φιλέτα γλώσσας με σάλτσα κρέμας και παρμεζάνα

Υλικά συνταγής 8 φιλέτα γλώσσας (plaice) 3 φλυτζάνια νερό 1 κρεμμύδι κομμένο στα 4 1 καρότο χοντροκομμένο 1 φύλλο σέλινο  2-3 πιπέρ...